Un paso adelante

Para zafarte definitivamente del miedo necesitas avanzar, dar un paso de fe, un paso con confianza, un paso adelante.

El miedo es como una trampa mental en la que caemos fácilmente como el famoso juego chino de los dedos.
Este milenario juguete consiste en un tubo de bambú al que, como muestra la imagen, se introducen los índices .
Al intentar retirarlo, el bambú se contrae y se cierra alrededor de los dedos, y cuanto más tiramos para atrás, más atrapados quedamos.
La solución pasa por hacer lo contrario, empujando hacia delante e introduciendo más los dedos en el tubo. Entonces, curiosamente, las fibras se abren y, con cuidado, podemos retirarnos.
En todos los ataques de debilidad emocional — ansiedad, depresión u obsesiones — sucede más o menos lo mismo. La persona ha caído en una ingeniosa trampa mental y sus intentos de liberarse no hacen sino atarlo más al problema: cuanto más intenta retirar el dedo, más lo atrapa el miedo.

Entonces, la solución nunca será huir, sino enfrentar nuestros temores, se firmes (no tercos), avanzar con confianza, aprender y disfrutar los obstáculos, mientras seguimos creciendo, madurando y evolucionando.

Estas trampas del miedo no están para que te retires y abandones, por el contrario, siempre serán para que las superes dando un paso adelante.

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